20:15
TRX
הירשם
20:30
זומבה
הירשם
פילאטיס מכשירים
הירשם
18:15
21:00
פילאטיס מכשירים
הירשם
21:00
פילאטיס מכשירים
הירשם
לשאר החוגים
לא נרשמת לחוגים היום
אבל אולי תספיק לאחד מהבאים
התחל להתאמן
83Kg
81Kg
משקל
3500/
5000
1800/
2300
5000/
10000
עוד אימון אחד ואתה בשלב הבא
קלוריות
מרחק
צעדים
מאסל-אפ | תל אביב
שירלי א
הסר
הוספה
שירן צ
הוספה
הסר
עומרי פ
הוספה
הסר
רן ל
הוספה
הסר
אושרה ל
הוספה
הסר
לי ש
הוספה
הסר
ענת ג
הוספה
הסר
אבי פ
הוספה
הסר
רן מ
הוספה
הסר
אימונים השבוע
3/4
עומס בחדר הכושר: בינוני
חוגים
התחל אימון
תוכנית אימונים
מתאמנים נוספים במאסל-אפ
פרסומת
כנס עכשיו
פולי עליון
03:00
מתח
03:00
סקווט עם משקל
03:00
יד קדמית
03:00
פרסומת
כנס עכשיו
שכיבות שמיכה
03:00
כפיפות בטן
03:00
פלאנק
03:00
מטפס הרים
03:00
פרסומת
כנס עכשיו
- - - - -
--:--
- - - - -
--:--
- - - - -
--:--
- - - - -
--:--
פרסומת
כנס עכשיו
Deaedlift
03:00
Clean
03:00
ברפיז
03:00
מאסל אפ
03:00
חפש
אימון ביתי
חדר כושר
חפש
מועדפים
מתאימים לך
חדשים
- - -
- - -
- - -
פרסומת
כנס עכשיו
- - -
- - -
- - -
- - -
- - -
- - -
- - -
- - -
- - -
- - -
- - -
- - -
פרסומת
כנס עכשיו
מוקפץ עם טופו
אורז עם ירקות
קציצות טופו
חזה עוף במרינדה
מג'דרה בורגול
00:45
540
5
00:30
630
4.5
01:45
800
5
01:20
350
5
01:45
320
5
גם במטבח צריך
לשמור על כושר
מגוון מתכונים טעימים, מזינים
ובעיקר בריאים מחכים לך ממש עכשיו
חפש מתכון עכשיו
פרסומת
כנס עכשיו
00:30
630
4.5
מוקפץ עם טופו
סדרת המרקים
01:15
640
4.5
סדרת מתכונים חדשה מביאה לכם את כל הבריאות לצלחת אחת. כנסו ונסו
עוף בתנור
פלפלים ממולאים
פשטידת פטריות
פשטידת תרד
פאד קפאו
קינואה ברוטב
01:45
800
5
01:00
1200
5
02:45
450
5
02:00
350
5
00:45
450
5
00:30
150
5
חפש
מתאמנים שאולי תרצה להכיר
גל מ
הוספה
שירן צ
הוספה
עומרי פ
הוספה
רן ל
הוספה
אושרה ל
הוספה
רן מ
הוספה
לי ש
הוספה
ענת ג
הוספה
אבי פ
הוספה
מאסל-אפ
מאסל-אפ
מאסל-אפ
מטרו
מאסל-אפ
מאסל-אפ
מטרו
Shape-IT
מאסל-אפ
בקשות חברות
מור ב
אישור
מאסל-אפ
הזמן חבר לאימון
חפש
גיל פ
?אני נרשם היום לאימון היט, אתה בא
09:50
ניר ל
?מה העניינים
אתמול
Ninja Vitamines
מגוון חטיפי חלבון במחירים זולים
פרסומת
מוצר
בן ר
?אני נרשם היום לאימון היט, אתה בא
13/02
ארז ר
סבבה נתראה
08/02
איתי ל
?מתי אתה מגיע
07/02
הכר מתאמנים חדשים
מתאמנים
המאמנים שלך
גברי ל
לאוניד מ
עומרי מ
הזמן חבר לאימון
מאסל-אפ
,לכל קהל המתאמנים
בשבת הבאה, חדר הכושר יהיה סגור לשיפוצים , לא יתקיימו חוגים ואימונים
09:50
אישור חברות
איתמר ח אישר את בקשת החברות
אתמול
מוקדם יותר
עכשיו
אילן
